Jetzt geht’s los! Selbst­be­haup­tungs­trai­ning für Kinder

Mehr Si­cher­heit für Kin­der! Das An­lie­gen des KSZ Dres­den ist es, Men­schen al­ler Al­ters­grup­pen mehr Si­cher­heit und Selbst­be­wusst­sein in All­tags­si­tua­tio­nen zu ver­mit­teln. Klei­ne Kin­der sind Er­wach­se­nen im­mer kör­per­lich un­ter­le­gen, des­halb sind alle „Selbst­ver­tei­di­gungs­tech­ni­ken“ für die­se Al­ters­grup­pe un­ge­eig­net. Im KSZ ler­nen die „Klei­nen“, po­ten­zi­ell ge­fähr­li­che Si­tua­tio­nen zu er­ken­nen und sich in sol­chen Fäl­len rich­tig zu ver­hal­ten. Im­mer wie­der ge­üb­te Ab­läu­fe wer­den im Ge­dächt­nis ge­spei­chert und sind un­ter Stress auch für Kin­der abrufbar.

Ab 14.06.2013 star­tet der neue Kurs für Kin­der von 5 – 8 Jah­ren im KSZ. Im­mer Frei­tags von 16.30 – 17.30 Uhr.

Das Ur­mel zu Be­such im KSZ

Ur­mel, das Mas­kott­chen der „In­li­ne Ho­ckey WM 2013“ in Dres­den macht sich im Kampf­sport­zen­trum fit und be­kommt die ers­te Ein­heit Krav Maga. Gut ge­macht Urmel!!

Bald gibt es das Vi­deo zu sehen.

www.inlinewm.de

Unis­port Krav Maga im Kampfsportzentrum

Seit zwei Wo­chen läuft nun schon das Unis­port­an­ge­bot Krav Maga im Kampf­sport­zen­trum. Die Nach­fra­ge ist so groß, dass wir uns zu ei­nem zwei­ten Kurs ent­schie­den ha­ben. Im­mer Diens­tag wird es jetzt Krav Maga bei Hei­ko Rö­ber ge­ben. Der wird die Stu­den­ten rich­tig gut ran­neh­men und schnell fit machen.

Fit­ness im Kampfsportzentrum

Du willst Wett­kämp­fe be­strei­ten, die­sen Som­mer mit ei­nem durch­trai­nier­ten Kör­per glän­zen oder ein­fach nur was für dei­ne Aus­dau­er und Kraft tun. Mit Fit 4 Fight im Kampf­sport­zen­trum Dres­den ist das al­les mög­lich. Für 30€ im Mo­nat kannst du zwei­mal in der Wo­che un­ter An­lei­tung dei­ne Fit­ness trai­nie­ren. Komm vor­bei und star­te durch.

Unis­port im Kampf­sport­zen­trum Dresden

Am 08.04.2013 star­te­te das Krav Maga Trai­ning in Ko­ope­ra­ti­on mit dem USZ- Dres­den in den Räu­men des Kampf­sport­zen­trum Dres­den. Ein­mal in der Wo­che gibt es im­mer Mon­tag von 16.30 – 17.45 Krav Maga Trai­ning für Stu­den­ten und An­ge­hö­ri­ge der Uni Dres­den. Die Jungs und Mäd­chen ha­ben sich in der ers­ten Stun­de gut ins Zeug ge­legt und or­dent­lich gerockt.

MMA Start

End­lich ist es so­weit. Die Mat­ten­flä­che ist fer­tig. Das MMA Trai­ning star­tet am 31.01. 2013 im Kampf­sport­zen­trum Dres­den. Las­sest die Spie­le beginnen…

Fit­ness­bo­xen und F4F star­tet im Februar.

An­mel­dun­gen für alle Kur­se sind ab so­fort mög­lich!

Wer ist ei­gent­lich ein Fort­ge­schrit­te­ner im Krav Maga?

Aus ge­ge­be­nem An­lass, heu­te fin­det das ers­te Krav Maga Trai­ning für Fort­ge­schrit­te­ne statt, eine klei­ne Ein­schät­zung meinerseits.

Fort­ge­schrit­ten im Krav Maga ist, wer min­des­tens Le­vel 1 nach den Re­geln des da­ma­li­gen Ver­ban­des hat und alle die, die schon ein drei­vir­tel Jahr re­gel­mä­ßig mehr als zwei mal pro Wo­che KM trai­nie­ren. Bin mal ge­spannt, wer heu­te kommt…