Das Selbstverteidigungstrainig für Kinder und Jugendliche wird extra an die Bedürfnisse der unterschiedlichen Altersgruppe angepasst und beinhaltet verstärkt Deeskalationstechniken und Vermeidungsstrategien.
Im Kampfsportzentrum gibt es ein auf die Bedürfnisse von Jugendlichen zugeschnittenes Selbstverteidigungs-Training. Hauptaugenmerk liegt auf der Prävention von körperlichen Auseinandersetzungen. Die Jugendlichen erlangen durch das Training mehr Selbstvertrauen und lernen, sich effektiv gegen Übergriffe zu verteidigen. Das Angebot wird durch ein speziell für Jugendliche entwickeltes Fitnesstraining abgerundet.
Kinder gewinnen Selbstvertrauen durch Bewegung. In unseren Kursen lernen schon die Kleinsten, wie sie sich in potentiell gefährlichen Situationen verhalten müssen. Großes Augenmerk liegt dabei auf der Prävention. Richtiges Verhalten im Umgang mit fremden Personen sowie die Förderung von Koordination und Aufmerksamkeit runden das Trainingsprogramm ab.
Für die etwas Größeren beinhaltet das Training – neben dem wichtigen Thema der Prävention – die Grundlagen der Selbstverteidigung. Auch hier wird viel Wert auf die Stärkung des Selbstbewusstseins und das kindgerechte körperliche Training gelegt.
Die Instruktoren Benjamin Schuman und Matthias Zeh haben ihre Erfahrungen als ehemalige Leistungssportler sowie aktive Kampfsport-Trainer im zivilen Bereich gesammelt. Zusammen entwickelten sie das Selbstbehauptungstraining für Kindergartengruppen.