Bo­xen

Der „Gen­tle­man Sport“, na­tür­lich auch für Frau­en!

Bo­xen ist die pu­ris­tischs­te Form des Kämp­fens. Beim Bo­xen ver­bes­serst Du die Auge-Hand-Ko­or­di­na­ti­on. Du wirst fit­ter, lernst das Kämp­fen nur mit den Fäus­ten und eine ge­nia­le Bein­ar­beit.

Bo­xen ist als Grund­la­ge für jede mo­der­ne Kampf­sport­art und auch für die Selbst­ver­tei­di­gung ge­eig­net.

Kraft: Kon­di­ti­on: ★★★ Tech­nik: ★★★★★ Spar­ring: Spaß: ★★★